たりちゃん雑記帳

行って、買って、食べて良かったおすすめの物や日々の生活で感じたことなどを書いていきます♪

つわり明け、妊娠中期の体重管理に苦戦中…。

つわりもおさまり食欲増進中(∩´∀`)∩周産期指導でBMIが標準なので1ヵ月1㎏程度の増加が望ましいと言われました。

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現在6ヵ月目、21週目に入る週ですが初期につわりで2㎏減りつわりが終わり2㎏はあっという間に戻りさらに3㎏近く増えてきた体重(ノД`)・゜・。ヤバくね?ヤバいよね…。前回の17週目の検診で腹囲が87子宮底長17とかあったけど、今やどんだけ増えているんだろ…。自分が生まれた時4000gを軽く超えたビックベビーだったので赤ちゃんが今後育ちすぎてめっちゃ巨大で生まれるのではと心配(笑)

初期は便秘と下痢を繰り返し頻尿もひどかったけど、中期の今、毎日快便で頻尿もおさまりました。体重増加は残念ながらお通じのせいではなさそう…。確かに食欲は戻って3食食べるけど毎日間食したり暴飲暴食しているわけではない。

お腹の大きさもここ1週間くらいで急成長してこんなに大きくて良いのか謎。。多分ふくらみが目立たないとそれはそれで悩むし、大き過ぎても悩む。初妊婦…なにせ未知の分野を生きているのでいちいち心配事が絶えません(:_;)次の検診でスクリーニング検査がありそれで性別が確定されるのは楽しみだけど、病気の可能性の有無等も分かる場合があると説明を受けているのでこれまた心配。でも妊娠中に何か病気や障害が分かっても、時間がかかったとしても受け入れて育てていこうね、と夫とは妊娠が分かった時に話し合いました。

最近雨だったりで日課のお散歩(30分~1時間)は行けたり行けなかったりだけど。今日はこれから夫と車で県内のどこかお散歩スポット(自然豊かな公園とかが結構あるので)にお出かけします♪←場所はこれから決める。外出中私にエサ(コンビニ寄ってお菓子とか大好きなアイスとか)を与えないでね!と事前に夫に忠告しときました(笑)

 

読んで頂きまして有難うございました♪